12 idées pour vous aider à vous débarrasser d'une mauvaise habitude
J'ARRÊTE DE BOIRE ! 🚫🥃🍻🍷
En 2023, j’ai bu 720 consommations d'alcool, soit 60 verres par mois, 14 par semaine ou 2 par jour en moyenne. 😲
Une appli gratuite (LESS) m'a aidé à suivre tout ça.
Jamais je n'avais calculé ma consommation d'alcool auparavant, et ça été une vraie révélation! 🤔
Je ne s...
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